Séné en feuille (Sana Makki) 100g

• • Traiter la constipation occasionnelle : Elle stimule les muscles du côlon pour accélérer le transit.
  • Soulager les ballonnements : En facilitant l’évacuation des selles, elle aide à retrouver un confort abdominal.
  • Effet rapide : Elle agit généralement en 6 à 12 heures après la prise (idéale à boire le soir avant le coucher)

• • Le dosage : Utilisez 0,5 g à 2 g maximum de feuilles de séné séchées (environ 1 cuillère à café rase) par tasse.
  • L’infusion : Versez de l’eau frémissante sur les feuilles et laissez infuser pendant 10 minutes.
  • La fréquence : Prenez une seule tasse par jour, de préférence le soir.
  • Durée du traitement : Ne dépassez jamais 8 à 10 jours consécutifs. Une utilisation prolongée peut endommager l’intestin.

⚠️ Les contre-indications et dangers

Le séné est une plante puissante qui présente des contre-indications strictes. Ne pas consommer en cas de :

• • Profils sensibles : Interdit aux enfants de moins de 12 ans, ainsi qu’aux femmes enceintes ou allaitantes.

  • Maladies intestinales : Contre-indiqué en cas de maladie de Crohn, de rectocolite hémorragique, d’occlusion intestinale ou de douleurs abdominales d’origine inconnue.

  • Déshydratation : À éviter en cas de déshydratation sévère ou de perte de sels minéraux (notamment le potassium).

  • Interactions médicamenteuses : Ne pas associer avec des médicaments pour le cœur (comme la digoxine) ou des diurétiques sans avis médical.